Bersamaan dengan iOS 16, Apple telah merilis watchOS 9. Untuk menginstal pembaruan di jam tangan pintar, Anda harus mengunduh iOS 16 di iPhone terlebih dahulu. Anda dapat melakukannya dengan membuka aplikasi Pengaturan dan kemudian mengetuk “Umum,” diikuti oleh “Perangkat Lunak” dan terakhir “Perbarui.” Jika Anda memiliki Apple Watch Series 3, Anda tidak akan mendapatkan akses ke perangkat lunak karena Apple menjatuhkan dukungan untuk perangkat yang dapat dikenakan pada tahun 2017. Perlu juga dicatat bahwa tidak semua fitur watchOS 9 akan tersedia di setiap Apple Watch dan di setiap wilayah.
Seperti pembaruan sebelumnya, kebugaran adalah fokus utama dari watchOS 9. Sekarang Anda akan melihat zona detak jantung Anda saat berolahraga dan meninjau pola tidur Anda. Ada juga dukungan untuk latihan multi-olahraga dan cara untuk memantau kinerja terbaik pribadi Anda. Selain itu, Anda dapat mengatur perangkat lunak untuk mengingatkan Anda untuk minum obat. Fitur baru lainnya termasuk antarmuka yang didesain ulang untuk Siri, Tindakan cepat, dan beberapa tampilan jam baru.
Apple akhirnya menjanjikan pelacakan tidur yang lebih baik untuk Apple Watch sebagai bagian dari watchOS 9. Aplikasi Tidur yang diperbarui akan menyertakan fungsi tahap tidur. Ini akan dapat mendeteksi tahap REM, inti dan tidur nyenyak dan melacaknya dari waktu ke waktu.
Anda akan dapat melihat metrik tidur Anda bersama data lain, seperti detak jantung dan laju pernapasan, di app Kesehatan di iPhone Anda. Mereka yang berpartisipasi dalam program penelitian kesehatan akan dapat mengirimkan data tahap tidur mereka ke peneliti Apple Heart and Movement Study.
Salah satu fitur kesehatan yang lebih menonjol untuk watchOS 9 adalah ia akan menunjukkan berapa lama pemakainya dalam keadaan fibrilasi atrium (AFib). Ini akan memberi tahu Anda waktu hari atau minggu saat AFib paling aktif.
Anda akan menerima notifikasi mingguan untuk membantu Anda mendapatkan wawasan yang lebih baik tentang frekuensi AFib Anda. Aplikasi Kesehatan akan menampilkan riwayat terperinci, bersama dengan informasi tentang faktor gaya hidup yang dapat memengaruhi kondisi tersebut, seperti olahraga, tidur, dan asupan alkohol. Anda akan dapat mengunduh PDF yang menyertakan riwayat AFib dan faktor gaya hidup Anda untuk dibagikan dengan profesional kesehatan Anda.
Administrasi Makanan dan Obat-obatan AS memberikan persetujuan Apple minggu lalu untuk fitur riwayat AFib. Ini hanya dihapus untuk pengguna di AS berusia 22 tahun ke atas yang telah didiagnosis dengan kondisi tersebut.
Selain itu, Apple memperkenalkan aplikasi Obat untuk iPhone dan Apple Watch untuk membantu pengguna melacak kapan harus meminum obat mereka. Anda dapat mengatur jadwal dan pengingat khusus untuk setiap obat. Pengguna di AS akan dapat menerima peringatan jika ada “potensi interaksi kritis” dengan obat yang mereka tambahkan ke aplikasi Kesehatan.